21世纪大好女青年郑书兰，一朝穿书，穿成了1974年被重生回来的堂姐坑下乡的小可怜一枚。郑书兰只想大问苍天，为什么要这么对她，她明明是一个好人，怎么就让自己到了这物资匮乏的7o年代。还成了一个被炮灰的小可怜，真是太惨了。好在作为穿越人士必备的系统，她也有一个，不过就是有一点儿坑，果然到哪里都摆脱不了给人打工的命运。且看郑书兰如何在系统的催促下一边摆烂，一边成为人生赢家。

穿成被炮灰的小可怜  穿成被炮灰的女配  穿成被炮灰的女主