小说《穿书七零：我靠美食征服他们》中，沈以沫是故事的核心人物。她意外穿越至七零年代，现自己不仅有个英俊的丈夫，还无痛成为了母亲。面对家境贫寒、孩子饥饿的困境，身为美食博主的她决心大显身手，用纯蔬菜打造美食盛宴，改变现状。网友们纷纷惊叹她的厨艺和家庭的转变，甚至原本的天道宠儿——书中的男女主角——也感到自己的地位岌岌可危。且看沈以沫如何凭借美食之力，带领家人走向幸福，让主角团人设全崩。

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