关灯
护眼
字体:

第五章 灵狐十二式(第2页)

“多谢娘娘教诲!”

6云看着手中的气血丹和那本《灵狐十二式》,心头泛起一股火热,恨不得立刻就开始修炼。

“武道一途,戒骄戒躁,方能有所收获,一旦贪图冒进,练武出了岔子,到时追悔莫及!”

武妃的话突然如洪钟大吕一般在6云的耳边响起,这令他回想起了那天晚上听到的一则秘闻。

当今的大乾天子似乎练武出了岔子导致那方面出了问题。

嘶!

6云不由得倒吸一口冷气。

太恐怖了!

如果说自己真的是一个太监的话,倒也无所谓了。可自己不是啊!

等等!

既然皇帝那方面不行的话,那么武妃娘娘似乎有极大的可能还是……处子之身!

毕竟她进宫可没多久。

“你在想什么?本宫怎么觉得你的眼神有点奇怪。”武妃厉声喝问道。

6云一个激灵,立刻俯身回答道:“回禀娘娘,小的刚刚在想娘娘对小的恩重如山,小的将来该如何才能回报娘娘的大恩大德!”

武妃见他言辞恳切,声音也不由得软了几分,道:“回去好好修炼吧,争取早日突破到气血境。”

“遵命!”

6云回到了自己的小跨院中,等自己的心境平复下来后,就开始修炼《灵狐十二式》。

根据秘籍的描述,《灵狐十二式》每四式为一个阶段,总共分为三个阶段,正好对应气血境的初、中、高三段。

初始阶段四式分别为:灵狐展身,灵狐洗爪,灵狐弹肢,灵狐抖毛。

“开始了!”

6云双腿微弯蹲下,双手成爪,由下往上做了一个伸腰的动作。

他的腰椎、胸椎、颈椎跟着舒展开,上身的肌肉慢慢松懈,双爪自上而下摆动,整个脊柱往后一躬,腰背成大弓状,上身肌肉骤然绷紧。

肌肉一松一绷之间,6云的呼吸也跟着变化,渐渐地与动作一致。

嘣!嘣!嘣!

6云只觉得全身筋骨作响,剧痛瞬间蔓延开来。

可还未等他反应过来时,一丝丝细腻绵密的热流就从筋骨拉伸的地方钻了出来,渗透向全身各处,消解了剧痛。

《灵狐十二式》描写过,这是修习灵狐展身时应该出现的最完美的状态,否则就是练得不对。

第一次修炼成功,6云显得很是振奋,他停下来稍事休息,开始修习灵狐洗爪。

灵狐洗爪洗的是前爪,对于人类而言就是锻炼双臂的肌肉群,6云按照秘籍上的记载开始修炼动作。

仅仅两三遍就将这第二式完全练到了一丝不苟。

他的双臂有些滚烫,万事开头难,显然这第二式比第一式要简单的多。

6云又歇息了一会儿,开始第三式灵狐弹肢的练习,他整个人倒立起来,双腿接连向后踢出。

灵狐弹肢修习的不仅仅是双腿的肌肉群,对双臂也能起到很好的锻炼作用,但难度系数也是三式中最高的。

不过这对于被洗髓宝液改造过身体的6云来说算不得什么,大概练习了五遍之后,他就将灵狐弹肢彻底掌握了。

“我的身体还远远没有达到极限!”

感受着身体里的热流,6云决定一鼓作气将第四式灵狐抖毛修炼完成。

www.qbzww.com 全本免费小说
畅快阅读 永久免费
请注意适当休息 保护好您的眼睛

云边咖啡馆类似的申公豹是元始天尊的几徒弟和女神们的荒岛生涯全文免费阅读被师弟证道三百年后TXT国师竟是顶流主播免费观看宠团小师妹才是真太佬刘德华演的电影龙神太子你是我的秘密什么歌歌词假装不在意申公豹和元始天尊玄幻医圣女主异能末日重生文灼灼其华nelena超神学院之科技熊孩子超神学院之科技帝国重生到书中的baby就是你请靠近我怀里别假装不在意阑珊处的阑珊是指什么变形计杨国师竟是顶流主播格格党玄幻医仙无敌超神学院之科技狂人玄幻医神阑珊孤影是什么意思国师竟是顶流主播落雁城烦人修仙传百度百科抗日之老李有文化扮演深情男配后烦人修仙之仙界篇正道第一大佬最新章节和女神们的荒岛生涯听书国师竟是顶流主播百度抗战老李骂街我兵王瞒不住了和女神们的荒岛求生魔尊他总想非礼我阑珊处的蓝怎么写杨延昭变形记在线观看杨严变形计完整版替嫁医妻心尖宠免费阅读末日重生觉醒异能类漫画被退婚的纨绔弃少每天读点故事贵妃她很坚强重生书里有空间万重山会开花吗?几月份魔尊他总想跑和女神们的荒岛求生的日子陆远无敌玄医贵妃她又恃宠撒娇了的当归桂枝汤不良人天剑星蓝破天