第87章 顾佳栩要娶小姑姑（第1页）

“豆芽菜，豆芽菜又名如意菜。

用黄豆，绿豆，黑豆都可以豆芽。

豆芽菜单独煮熟了凉拌很好吃，和别的菜一起煮或者炒也特别好吃。

冬天的时候没有什么时令蔬菜，你就可以给大家豆芽吃。

而且吃豆芽能减少体内的乳酸堆积，消除疲劳。”

“这么好?”

世子妃安排人看顾好小世子，就和沈卿去了厨房。

“你刚才说的乳酸是什么？”

世子妃又在沈卿这里听到了个新名词。

“就是你有没有听过士兵们训练完以后，喊着全身疼。特别是高强度的训练以后的第二天。”

“有。”

这个世子妃熟悉，经常能听到。

“那个就是运动的时候，体内产生乳酸导致的。

多吃豆芽可以减少那种酸痛，对身体好。”

两个人聊着天就来到了厨房。

冷二已经在厨房门口等候了，他手里提着一袋子黄豆。

沈卿接过黄豆后就进了厨房。

“黄豆一定要选择没有油的干净盆子。

把黄豆倒进去以后浸泡一夜，第二控水以后。

给蒸笼里面铺一块纱布，把泡好的豆子倒进去铺平整了。

盖上盖子静置三四天就好了，记得每天早晚浇两次水。冬天温度低就用温水浇。”

沈卿一边说着一边泡好了黄豆。

冷二抱着黄豆盆放进了厨房的角落。

“就这么简单吗？”

世子妃没想到豆芽菜这么好做。

“就是这么简单。”

泡好了黄豆两人就准备回世子妃的院子，在厨房里影响厨娘们做饭。

世子妃和沈卿出了厨房，被等在外面的冷二拦住了。

“小姐，挑种子剩下的土豆和红薯都在库房。里面有的快要坏了，该怎么处理？”

“带我去看看。”

沈卿说完就跟着冷二要走，世子妃也起意跟着去了。

“还真不少啊。”

沈卿看着堆在一起的土豆和红薯，只能把计划提前。

看了一下天色，太阳与会还洒在大地。

这会做粉条还是来得及。

她吩咐冷二带来了一队侍卫，大概十人。

指挥他们干完了做粉条的前期工作-打浆。

沈卿在指挥着大家干活。

世子妃找人取了笔墨，她在一边记录着。