关灯
护眼
字体:

第三十章 学期末(第1页)

“老范,你什么教我单手投篮?”

“我不是说了嘛,你现在的力量,就适合个双手投篮。。。。。。”

玘程没有和他多废话,站在三分线外,单手就把球抛了进去,当然开了一小挂。

“我的力量练的还不错,你说呢?”

真男人从不回头看进球,范炳宏咽了咽口水,摸了摸玘程的肱二头肌,“哇塞,你这小子,去哪里练出来的?”

“你不会天天不上课,就想着练吧?这都十二月底了,马上就期末了,别到时候门门挂科,还赖到我身上哦。”

范炳宏也十分无奈,虽然周末来球场,自己刷了老脸进来的,这些日子都挺幸运的,没有被抓到现行,但是这么偷偷摸摸的,心里总不是很踏实。

玘程这孩子也真是争气,不论什么科目,都能练出来,可能这就是天赋吧。

“考试的事情,不用担心,你该担心的是,在放假之前,能不能投篮教给我,你说呢,老范?”

范炳宏有点心虚,玘程对他也太强势了,“随你,不听老人言,吃亏在眼前,看你到时候挂科,还有没有功夫出来打篮球。。。。。。”

不再废话,老范给玘程示范了单手肩上投篮。

“玘程,你知道为什么单手投篮应用广泛吗?”

“老范,别把你上课的坏毛病带过来,我不会和你一唱一和的。”

范炳宏有点小沮丧,说是教学,可这孩子看一遍就全会了,讲一遍就全记住了,根本就没有成就感!

“单手肩上投篮,是行进间和跳起投篮的基础,你看,这样投,出手的这个点很高,不容易被防守。

再看,我加上一个连贯,突破后急停!再进行投篮,你看,这个结合性就非常好。”

老范连着几次中投,手感非常好,连续空心入网。

“命中率也很高。”

玘程静静看着范炳宏在那里装,就让他最后再享受享受,以后他就只有被虐的份了。

“看好了,投篮的这个手型,手指要自然分开,掌心空出,托住球的后下部,然后手腕这样翻过来,小臂向上,让球的重心落在食指和中指之间。记住,是用手指和指根把球控制住。。。。。。”

真是为难玘程了,他这小手怎么包的住?

“老范,我的手是不是不够大?”

范炳宏不好意思的笑了笑,挠了挠后脑勺,“我不是和你说了嘛,篮球是长人运动,这个‘长’啊,身体上下哪个部位都需要!”

我怀疑你在内涵,而且我有证据。

“无妨,老范,我还能长。”

玘程心领神会,虽然自身条件受限,但是玘程要的就是如此,他要打破传统,颠覆这项运动,所有困难他都能克服。

“刷”

篮球空心入网,已经入网的篮球再也没有回头的可能了。

。。。。。。

“覃玘程,你最近怎么老逃课啊?”

这天晚餐时间,柳筝筝终于是忍不住了,她想知道覃玘程到底干什么去了?班里那帮女生,不止一次问自己来着。

搞笑啊,自己又不是覃玘程的老妈子,玘程想去哪里,要干什么,难道还向自己打报告吗?

www.qbzww.com 全本免费小说
畅快阅读 永久免费
请注意适当休息 保护好您的眼睛

掌丞天下TXT百度平生好斗喜杀是龙生九子的谁霍景沫苏蔚芈月传第70集免费观看大商监察使顶点人这一生总会遇到几个小人假千金在废土世界摆摊致富58身陷修罗场有什么关系 修改前表白你不同意变心你哭什么短剧锦鲤小皇后莲花全文免费阅读赵文竹职业斗罗之血龙震魂枪TXT全文免费未来智能beta但万人迷笔趣阁讲的什么超级女婿韩三千亮出真实身份四月樱花英文再世追魂免费命运纠葛赵小曼和李海田在哪里看流眼泪的星星师尊她养虎为患笔趣阁我真的是反派啊! 白鸽书追寻背影300字故事作文纵目科技充电机器人帝火元阳丹肚脐贴十六春秋绕落回出自哪里黑光病毒之折腰原著免费阅读全文无弹窗一世富贵百度逆天魔仙女主我与山灵相对笑满头晴雪共难消生存日记 为什么超重娱乐小小仙红楼庶子称雄章节目录_第2页_泡泡中文第一次死亡后可以立即复活的战机我的灵力呢灭世天尊重生七零肥妻要逆袭免费阅读林天玄尹新月我的名门女总裁短剧炮灰修真指南张桐桐张依依重生富二代逆徒总想欺师在上女配想开了快穿全文免费阅读万古长生系统带着商城去大唐 88读书袁家嫡子开局偷取完全体九尾 百度穿成冷宫废后靠系统养娃逆袭结局都市满级神豪免费十尾帝狐全文文免费阅读琼瑶紫全文免费阅读