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这一点，看她现在的个人面板就能明白。

宿主：凌晓

年龄：十四岁

性别：女

等级：0级武者（距离下一等级还需经验：精神力100%，武力100%）

目前掌握修炼法：无

目前掌握技能：无

……

这个世界精修和力修的等级从一级开始，二级三级地逐层递增，每一层之间都有个小障壁，越往上越难突破。而武神系统的设定则有些像网游，1、2、3、4……30、40、50……跟数字不要钱似的，只要“经验”到了就能升级，之间不存在什么障碍。

当然，两个等级体系也可以换算，换算公式是1≈10，就是说当她达到武神系统设定的10级时，也就差不多算是一级精修和力修了。

听起来很厉害是吧！

但坑爹的是她必须精神锻炼和身体锻炼齐头并进，否则也永远别想升级。

更加坑爹的是，她在个人潜能方面也存在巨大的问题——S和C。前者毫无疑问属于天才的级别，而后者……其实也不像原主想的那么差，应该算是普通人的级别，能修炼，但成果注定不会太高。不过这也没办法，从之前的记忆就可以看出，原主身边的人都不太一般，也怪不得她对自己要求高了。

凌晓面对着这坑爹的情况，无奈的心态很快平复。现实永远不会因为主观思维而转移，与其为它而烦恼，倒不如思考该如何克服眼前的障碍。哪怕最终也不能成功，前行也总比停留在原地要好。

这是凌晓一直以来信奉的准则，哪怕到了异世界也不打算改正——起码目前不想。

【所以，该怎么升级？】

【对精神力和肉体进行锻炼。】

【怎么练？】

凌晓话音刚落，只觉得两段文字骤然出现在了自己的脑中。这两段文字分别名为《初级精神锻炼法》和《初级身体锻炼法》。

【为什么是初级？】

【因为它适合宿主现在的水平。】

几天的试探让凌晓知道，和这个似乎很死板的系统讨价还价是不太行得通的，但古板也有古板的好处——只是，希望它是真的古板。

紧接着，她花费了一点时间稍微研究了下这两篇文字，虽然同样名为“锻炼法”，但其实差别很大。

修炼精神时，需要按照其中所记录的吐纳方法，努力让心灵空灵，让精神力“具象化”，并尽力延展，以达到修习的目的。

而修炼身体时，则需要不断地把身体摆出不同姿势，以此来提高身体素质。

简而言之，这俩可以说是一静一动。

凌晓想了想，决定还是先练习下后者，一来“笨鸟先飞”，二来，前者睡前练应该是最好时段。

如此想着的她没有立刻行动，而是先跳下床，稍微热了下身，让整个身体都灵活了起来，才开始按照文字中所记录的信息练习了起来。

姿势一共有九个，却一个比一个诡异，一个比一个高难度，不仅要将身体弯曲到不可思议的地步，还必须在同时让全身都动起来。

“额！”

凌晓在第一个动作上就遭遇了滑铁卢。

这个身体虽说比她原来的身体要年轻些，却也严重缺乏锻炼，柔韧度什么的都完全不够。更别提身体素质本身就不够高，她觉得用原本身体的话，至少能拿个A的评价。头儿虽然总埋汰她，但对她在打架方面的天赋那也一直是赞不绝口的。更别提……算了，过去的事情想再多也没用。

她摇了摇头，再次练习了起来。虽然屡战屡败，却心灵平静，因为急躁也不会让她做得更好，反而会起到反效果。

约两个小时后，凌晓终于做出了第一个动作。